特集避妊・生理トラブルから多くの女性を救う! カラダマネージャーがお送りするピル(OC)特集

女性の良きパートナー ピル(OC)の実力を知る! ピル(OC/低用量ピル)の本当の実力を知っていますか?避妊効果が非常に高いのはもちろん、生理痛を和らげるなど、女性にとって多くのメリットをもたらしてくれる、女性の良きパートナーなんです。「太るのでは?」「副作用が心配」など、間違ったイメージや誤解の多いピル。正しい知識をもち上手に活用すれば、本来、多くの女性を悩みから解放してくれる頼もしい存在です!本特集では、ピルの実力や服用方法について解説して行きます。

  1. Vol.1 ピル(OC)って何?
  2. Vol.2 ピルのメカニズム
  3. Vol.3 ピルを使うには

正しく使うために、ピルのメカニズムを理解しよう

毎日1錠服用するだけで、100%に近い避妊効果が期待できるピル。どのようなメカニズムで妊娠を防ぐのでしょうか。女性のカラダに及ぼす作用や副作用などを解説してゆきます。

ピルで避妊できるメカニズム

女性は月経周期の中で、脳下垂体から卵胞刺激ホルモン(FSH)や黄体形成ホルモン(LH)が分泌されることで月1回の排卵が起きるようにコントロールされています。しかしピルを服用することで、これらホルモン分泌をおさえ、妊娠を防ぎます。

ピルの主な作用は「①排卵をストップ」させることですが、その他にも「②子宮入口の粘膜を変化させ、精子を入りにくくする」 「③子宮内膜を薄くして、着床しにくい(妊娠しにくい)状態にする」など、2重3重のブロックが働くことで、避妊をより確実なものにしているのです。

「排卵を止めたらカラダによくないのでは? という疑問を抱く患者さんもいらっしゃいますが、そんなことはありません。妊娠中や授乳中の女性は排卵していませんが、カラダには何の害もありません」と清水先生。

「むしろ卵巣を休ませてあげることができる」とのこと。排卵は卵巣を傷つけるので、休んでいる間は卵巣が傷つきにくくなり、将来的に卵巣がんや卵巣腫瘍になるリスクを下げるというメリットがあるのです。(子宮体がんの予防になるのは内膜が厚くならないためです)

副作用の低さと、服用効果への高い満足度

ピルの副作用としては、吐き気やだるさ、不正出血、乳房の張り、 頭痛、むくみなどの症状が表れる人もいますが、これらの症状が出るのは初めの1~2ヶ月。飲み続けているうちに治まってくる場合がほとんどです。

「ピルは病院での処方が義務付けられていますが、本来なら薬局で販売してもおかしくないほど、副作用の少ない薬です。実際、海外では薬局で購入できる国もあります。」と清水先生。

1999年の日本での低用量ピル解禁の際、副作用ばかりが過剰にクローズアップされてしまい誤解が生じたことと、病院での処方が義務付けられ購入へのハードルが高いことから、ピルの日本での普及率は約3%と、他の先進国と比べて低いのが現状です。

ですが、実際のピル服用者の満足度はかなり高いのが特長的。
ピル服用者を対象にしたアンケートでは、「ピルを飲むことに満足していますか」の問いに、9割以上が「満足」と回答。このほか「他の人にピルをすすめたいと思いますか」という質問でも、9割近くの人が「すすめたい」と回答しています。
リアルなピルユーザーにとっては、避妊や体調不良の悩みから開放してくれて、自分の友達にもオススメしたくなる、そんな信頼できる存在なんです。

Q.ピル(OC)を飲むことに満足していますか?

ちゃんと知っておきたい! ピルQ&A

ピルをやめれば妊娠できるんですか?
服用をやめれば妊娠が可能です。ピルのせいで不妊症になることはまずありません。
ピルを飲むと生理が来なくなるんですか?
ピルを飲んでいる限り28日周期できちんと出血があります。ピルは生理を止めるのではなく、排卵を止める薬です。
ピルで性感染症は防げるんですか?
ピルで避妊はできても性感染症は防げません。性感染症予防のためにも、コンドームとの併用をおすすめします。
飲む時間がちょっとでもズレたらダメなんですか?
「5分過ぎたらアウト」なんていうことはありません。12時間以内の飲み遅れは誤差範囲です。朝飲むのを忘れたので、昼休みに飲んだとしても避妊効果に影響はありません。
タバコを吸う人はピルが使えないんですか?
35歳以上で1日15本以上吸う方や、40歳以上でタバコを吸う方には、ピルが使えません。タバコもピルも血液を固まりやすくするため、両方を重ねると血栓症のリスクが高くなってしまうからです。

カンタン便利♪「ピルメール」サービス開始! Karada Managerの女性専用サービス「Karada Manager for Women」では、2011年8月25日より「ピルメール」をスタートしました!配信希望時間を設定するだけで、あなたのアドレスにピル(OC)服用のお知らせメールをお届けします。また、ピルメールに記載されたメールアドレスにそのまま返信するだけで、服用履歴を記録・管理することが出来ます。飲み忘れ防止や、服用したかのチェックに、便利なメールサービスです!
ピルを飲む時間になったら、メールでお知らせ 飲み忘れ防止に! ピルを飲んだか記録・確認できる! ※Karada Manager for Womenは携帯専用サイトです。 ※Karada Manager for Womenをご利用いただくにはfor Women会員またはプレミアム会員登録が必要です。

ピルのこと、だんだん分かってきましたか?
次回は、実際ピルを処方してもらう方法について! 問診でどんなことを聞かれるのか? 費用はどれくらいかかるのか? 実際の服用イメージなど、具体的な内容を解説していきます。

監修


産婦人科医 清水なほみ先生
ポートサイド女性総合クリニック ビバリータ院長。婦人科や女性心療内科の診療を中心としたクリニックで、女性のココロとカラダをサポートする。女性医療ネットワーク発起人・NPOティーンズサポートの理事長も務めている 。 (旧姓:須藤なほみ)

清水なほみ先生のクリニックはコチラ

「すべての女性に美と健康を」をコンセプトに、女性のカラダをサポートしてくれるクリニック。婦人科・女性心療内科での一般的な診療はもちろん、代替医療によるホリスティックな医療や未病治療、検診による早期発見、セミナーやネットを通じた健康啓発といった多角的なアプローチを行っている。
▼「ビバリータ」
http://www.vivalita.com/index.html
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ピルコラムVol.2

知っていますか?
緊急避妊のためのピル

緊急避妊というのは、避妊の失敗やレイプなど、妊娠する可能性が高いセックスをしてから72時間以内に行うことによって、望まない妊娠を防ぐことができる方法です。

性交から72時間以内に婦人科を受診し、緊急避妊薬(中用量ピル)を処方してもらい、12時間置きに、2回にわけて服用します。

2011年5月には、新しいタイプの緊急避妊薬「ノルレボ」が認可されました。これは1回の服用だけでよいので、飲み忘れによる避妊の失敗がなくなりました。

しかし、いずれのタイプも避妊率は75~80%。決して100%ではありません。また、緊急避妊はあくまで最終手段。カラダへの負担も大きく、何度も繰り返すことは、避けなければなりません。

避妊については、しっかりパートナーと話し合うことが大切です。

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